Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte)

Typowe porcje
Kal
305
Tłusz
26,78 g
Węglo
7,78 g
Białk
14,3 g
Jest 305 kalorii w Orzeszki Ziemne z Łupinami (Łupiny Nie Spożyte) (1 miarka kuchenna, w łupinie, jadalny dają).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, w łupinie, jadalny dają
na porcje
% RWS*
Energia
1278 kJ
15%
305 kcal
Tłuszcze
26,78g
38%
Tłuszcz Nasycony
4,423g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
13,227g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,787g
Węglowodany
7,78g
3%
Cukier
2,13g
2%
Błonnik
4,8g
Białko
14,3g
29%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
370mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne

Podobne rodzaje Orzechy

Zobacz też