Kalorii w Ogórek (Obrany) (70 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

70 gram

Energia

35 kJ

8 kcal

Tłuszcze

0,11g

Tłuszcz Nasycony

0,009g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,001g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,002g

Węglowodany

1,51g

Cukier

0,97g

Błonnik

0,5g

Białko

0,41g

Sól

0,00g

Cholesterol

0mg

Potas

95mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	1
1 kawałek (10 cm długości)	1
100 gram	12
1 miarka kuchenna, pokrojony w plasterki	14
1 mały (16 cm długości)	19
1 średni	24
1 duży (21 cm długości)	34

Podobne rodzaje Ogórki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ogórki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Biedronka Ogórek Gruntowy

Ogórek Małosolny

Lidl Ogórek Kiszony

Vital Fresh Smoothie Jabłko Ogórek Limonka

Myfood Krewetki Obrane z Maślanym Sosem z Czerwonym Pesto

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.