FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Niskokaloryczna Śmietana

Typowe porcje

Kal

Tłusz

3,39 g

Węglo

2,27 g

Białk

1,12 g

Jest 44 kalorii w Niskokaloryczna Śmietana (1 ilość).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (32 g)

Energia

182 kJ

44 kcal

Tłuszcze

3,39g

Tłuszcz Nasycony

2,112g

11%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,992g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,128g

Węglowodany

2,27g

Cukier

0,07g

Błonnik

Białko

1,12g

Sól

0,06g

Cholesterol

11mg

Potas

68mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	22
1 ilość (32 g)	44
100 gram	136
1 miarka kuchenna	337

Podobne rodzaje Śmietana

Śmietana

Śmietana (Sfermentowana)

Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Beztłuszczowa Śmietana

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śmietana

Zobacz też

Niskokaloryczna Śmietanka

Śmietanka do Kawy (Niskokaloryczna)

Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Proszek)

Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Płyn)

Bita Śmietana (w Areozolu)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.