Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mango
Mango
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki
1 owoc bez pestki
Kal
135
Tłusz
0,56 g
Węglo
35,19 g
Białk
1,06 g
Jest 135 kalorii w Mango (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 owoc bez pestki
na porcje
% RWS*
Energia
563 kJ
7%
135 kcal
Tłuszcze
0,56g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,137g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,209g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,106g
Węglowodany
35,19g
14%
Cukier
30,64g
34%
Błonnik
3,7g
Białko
1,06g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
323mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
65
1 miarka kuchenna, pokrojone w plasterki
107
1 owoc bez pestki
135
Podobne rodzaje Mango
Suszone Mango
Nektar z Mango
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mango
Podobne rodzaje Owoce
Banany
Jabłka
Maliny
Pomarańcze
Brzoskwinie
Truskawki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Mroźna Kraina Mango Mrożone
Rolnik Mango w Puszce
Asia Flavours Mango Plastry
Freshona PULPA z MANGO
Caprisse Sorbet Mango
Zobacz Więcej
Polska