Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym)
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 ilość (217 g)
Kal
178
Tłusz
5,34 g
Węglo
25,02 g
Białk
7,04 g
Jest 178 kalorii w Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
5,34g
8%
Tłuszcz Nasycony
3,05g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,324g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,419g
Węglowodany
25,02g
10%
Cukier
1,13g
1%
Błonnik
1,4g
Białko
7,04g
14%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
12mg
Potas
61mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
178
1 miarka kuchenna
386
1 ilość
(217 g)
386
Podobne rodzaje Makaron z Serem
Makaron lub Kluski z Serem
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka)
Makaron z Serem Przystawka (z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makaron z Serem
Podobne rodzaje Kluski
Kluski Pełnoziarniste
Gotowany Japoński Makaron Soba
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Kluski
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski
Inna podobna żywność
Makarony
Zobacz też
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka)
Tarta z Kremem Karmelowy (Sucha Mieszanka)
Omlet lub Jajecznica z Serem
Suchy Makaron z Pszenicy
Chleb z Mąki Kukurydzianej (Sucha Mieszanka)
Zobacz Więcej
Polska