Kluski

Typowe porcje
Kal
137
Tłusz
2,06 g
Węglo
25,01 g
Białk
4,51 g
Jest 137 kalorii w Kluski (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
2,06g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,417g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,578g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,549g
Węglowodany
25,01g
10%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
1,2g
Białko
4,51g
9%
Sól
0,59g
10%
Cholesterol
29mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kluski

Zobacz też