Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kluski Kładzione
Kluski Kładzione
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
219
Tłusz
4,68 g
Węglo
35,73 g
Białk
7,48 g
Jest 219 kalorii w Kluski Kładzione (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
918 kJ
11%
219 kcal
Tłuszcze
4,68g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,021g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,393g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,704g
Węglowodany
35,73g
14%
Cukier
0,29g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
7,48g
15%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
90mg
Potas
78mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:44 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
219
1 ilość
(120 g)
263
Podobne rodzaje Kluski
Kluski
Kluski Pełnoziarniste
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Gotowany Japoński Makaron Soba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski
Zobacz też
Kluski Lane
Trisan Kluski Drożdżowe
Toppo Kluski Śląskie
Makaron lub Kluski z Serem (Sucha Mieszanka z Sosem Serowym)
Chef Select Kluski Leniwe
Zobacz Więcej
Polska