FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kotlet Mielony

Typowe porcje

Kal

260

Tłusz

17,43 g

Węglo

11,4 g

Białk

13,54 g

Jest 260 kalorii w Kotlet Mielony (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1089 kJ

13%

260 kcal

Tłuszcze

17,43g

25%

Tłuszcz Nasycony

5,687g

28%

Tłuszcze Trans

0,417g

Tłuszcz Jednonienasycony

7,887g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,897g

Węglowodany

11,4g

Cukier

1,22g

Błonnik

0,6g

Białko

13,54g

27%

Sól

0,73g

12%

Cholesterol

58mg

Potas

222mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	11 maj 20 08:04 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	260
1 kotlet	281
1 ilość (108 g)	281

Podobne rodzaje Mielona Wieprzowina

Mielona Wieprzowina (Gotowana)

Mielona Wieprzowina

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mielona Wieprzowina

Podobne rodzaje Klopsiki

Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki

Zobacz też

Domowe Kotlet Mielony

Kotlet Mielony Smażony

Konspol Kotlet Mielony Wieprzowy

Nasze Smaki Kotlet Mielony

Kotlet Mielony z Indyka

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.