Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kluski Leniwe
Kluski Leniwe
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
233
Tłusz
3,78 g
Węglo
33,01 g
Białk
15,27 g
Jest 233 kalorii w Kluski Leniwe (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
976 kJ
12%
233 kcal
Tłuszcze
3,78g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,661g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,205g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,441g
Węglowodany
33,01g
13%
Cukier
0,82g
1%
Błonnik
1,1g
Białko
15,27g
31%
Sól
1,15g
19%
Cholesterol
70mg
Potas
103mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 02:55 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
39
100 gram
194
1 ilość
(120 g)
233
Podobne rodzaje Kluski
Kluski
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Kluski Pełnoziarniste
Gotowany Japoński Makaron Soba
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski
Zobacz też
Jawo Kluski Leniwe z Serem
Pierogi Leniwe
Nasze Smaki Kluski Leniwe
U Jędrusia Kluski Leniwe
Proste Historie Leniwe Kluski
Zobacz Więcej
Polska