Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kluski Leniwe
Kluski Leniwe
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 ilość (120 g)
Kal
39
Tłusz
0,63 g
Węglo
5,5 g
Białk
2,54 g
Jest 39 kalorii w Kluski Leniwe (1 sztuka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
163 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
0,63g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,277g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,201g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,074g
Węglowodany
5,5g
2%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
2,54g
5%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
12mg
Potas
17mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 02:55 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
39
100 gram
194
1 ilość
(120 g)
233
Podobne rodzaje Kluski
Makaron Ryżowy (Ugotowany)
Gotowany Japoński Makaron Soba
Kluski
Kluski Pełnoziarniste
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski
Zobacz też
Jawo Kluski Leniwe z Serem
Pierogi Leniwe
Nasze Smaki Kluski Leniwe
U Jędrusia Kluski Leniwe
Proste Historie Leniwe Kluski
Zobacz Więcej
Polska