Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kiwi
Kiwi
Typowe porcje
1 owoc
1 ilość (76 g)
100 gram
Kal
61
Tłusz
0,52 g
Węglo
14,66 g
Białk
1,14 g
Jest 61 kalorii w Kiwi (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
255 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,029g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,047g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,287g
Węglowodany
14,66g
6%
Cukier
8,99g
10%
Błonnik
3g
Białko
1,14g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
312mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 owoc
46
1 ilość
(76 g)
46
100 gram
61
Podobne rodzaje Owoce
Banany
Pomarańcze
Brzoskwinie
Maliny
Truskawki
Jabłka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Inna podobna żywność
Kiwi
Zobacz też
Biedronka Fruvita Kiwi
BoboVita Brzoskwinie, Jabłka, Banany i Kiwi
Danone Danio Kiwi
Owocowa Rapsodia Dżem z Kiwi i Limonek
Zott Jogobella Musli Truskawka-Kiwi
Zobacz Więcej
Polska