Kiwi

Typowe porcje
Kal
61
Tłusz
0,52 g
Węglo
14,66 g
Białk
1,14 g
Jest 61 kalorii w Kiwi (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
255 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,029g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,047g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,287g
Węglowodany
14,66g
6%
Cukier
8,99g
10%
Błonnik
3g
Białko
1,14g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
312mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Owoce

Inna podobna żywność

Zobacz też