Kiełki

Typowe porcje
Kal
29
Tłusz
0,48 g
Węglo
4,69 g
Białk
3,59 g
Jest 29 kalorii w Kiełki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,48g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,059g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,042g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,262g
Węglowodany
4,69g
2%
Cukier
1,84g
2%
Błonnik
2,2g
Białko
3,59g
7%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
108mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Lucerna

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też