Kasza Kukurydziana z Serem

Typowe porcje
Kal
188
Tłusz
9,15 g
Węglo
17,4 g
Białk
8,87 g
Jest 188 kalorii w Kasza Kukurydziana z Serem (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (157 g)
na porcje
% RWS*
Energia
788 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
9,15g
13%
Tłuszcz Nasycony
4,996g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,737g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,595g
Węglowodany
17,4g
7%
Cukier
2,1g
2%
Błonnik
0,3g
Białko
8,87g
18%
Sól
1,38g
23%
Cholesterol
79mg
Potas
122mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobna Żywność