Jest 109 kalorii w Kasza Kukurydziana (1 miarka kuchenna, gotowana).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, gotowana
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,046g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,087g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,15g
Węglowodany
23,11g
9%
Cukier
0,19g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
2,56g
5%
Sól
0,79g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
39mg
2%