Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami
Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami
Typowe porcje
100 gram
1 kanapka
1 ilość (273 g)
Kal
168
Tłusz
6,6 g
Węglo
22,74 g
Białk
4,54 g
Jest 168 kalorii w Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
703 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
6,6g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,942g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,511g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,792g
Węglowodany
22,74g
9%
Cukier
2,08g
2%
Błonnik
2g
Białko
4,54g
9%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
11mg
Potas
183mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
168
1 kanapka
459
1 ilość
(273 g)
459
Podobne rodzaje Kanapki
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki
Zobacz też
Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami
Sushi z Warzywami
Kanapka z Kurczakiem
Grillowana Kanapka z Serem
Kanapka Zapiekana z Tuńczykiem
Zobacz Więcej
Polska