Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Jajko Przprawione na Ostro
Jajko Przprawione na Ostro
Typowe porcje
1/2 średnie
1/2 duże
1/2 jajko
1/2 bardzo duże
100 gram
Kal
56
Tłusz
4,54 g
Węglo
0,38 g
Białk
3,24 g
Jest 56 kalorii w Jajko Przprawione na Ostro (1/2 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 średnie
na porcje
% RWS*
Energia
235 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
4,54g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,113g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,501g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,361g
Węglowodany
0,38g
0%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,24g
6%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
109mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1/2 średnie
56
1/2 duże
62
1/2 jajko
62
1/2 bardzo duże
70
100 gram
201
Podobne rodzaje Jajka
Jajko Gotowane
Białe Jajka
Jajko w Koszulce
Jajko
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Jajko na Twardo
Jajko (Całe)
Jajko na Miękko
Jajko Sadzone
Jajko Kacze
Zobacz Więcej
Polska