Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gulasz Warzywny (bez Mięsa)
Gulasz Warzywny (bez Mięsa)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 ilość (239 g)
Kal
134
Tłusz
2,32 g
Węglo
23,25 g
Białk
6,33 g
Jest 134 kalorii w Gulasz Warzywny (bez Mięsa) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (239 g)
na porcje
% RWS*
Energia
560 kJ
7%
134 kcal
Tłuszcze
2,32g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,059g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,865g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,194g
Węglowodany
23,25g
9%
Cukier
4,61g
5%
Błonnik
4,1g
Białko
6,33g
13%
Sól
1,35g
23%
Cholesterol
2mg
Potas
526mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
56
1 miarka kuchenna
134
1 ilość
(239 g)
134
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami
Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mięso Duszone z Jarzynami
Podobne rodzaje Warzywa
Szpinak
Marchewki
Cebule
Grzyby
Czerwone Pomidory
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Sok Pomidorowo-Warzywny (z Małą Ilością Sodu)
Gulasz Drobiowy
Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane)
Czerwona Fasola (bez Soli, Gotowana)
Mleko (Beztłuszczowe lub Chude, Wzbogacone Wapniem)
Zobacz Więcej
Polska