Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gruszki
Gruszki
Typowe porcje
100 gram
1 mała (około 3 na 450 g)
1 średnia (około 2-1/2 na 450 g)
1 duża (około 2 na 450 g)
Kal
81
Tłusz
0,17 g
Węglo
21,49 g
Białk
0,53 g
Jest 81 kalorii w Gruszki (1 mała).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała (około 3 na 450 g)
na porcje
% RWS*
Energia
337 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,008g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,04g
Węglowodany
21,49g
8%
Cukier
13,62g
15%
Błonnik
4,3g
Białko
0,53g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
165mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
58
1 mała
(około 3 na 450 g)
81
1 średnia
(około 2-1/2 na 450 g)
96
1 duża
(około 2 na 450 g)
121
Podobne rodzaje Gruszki
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Gruszki Azjatyckie
Gruszka (Gotowana lub z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki
Podobne rodzaje Owoce
Banany
Jabłka
Maliny
Brzoskwinie
Pomarańcze
Truskawki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Krokus Gruszki w Occie
Hipp Owoce & Zboża Gruszki i Jabłka z Kleikiem Orkiszowym
Rolnik Gruszki w Syropie
Gerber Organic Gruszka
BoboVita Gruszki i Banany
Zobacz Więcej
Polska