FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gruszki Azjatyckie

Typowe porcje

Kal

116

Tłusz

0,63 g

Węglo

29,29 g

Białk

1,38 g

Jest 116 kalorii w Gruszki Azjatyckie (1 owoc 8,5 cm x 7,5 cm średnicy).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 owoc 8,5 cm x 7,5 cm średnicy

Energia

483 kJ

6%

116 kcal

Tłuszcze

0,63g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,033g

0%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,135g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,151g

Węglowodany

29,29g

11%

Cukier

19,39g

22%

Błonnik

9,9g

Białko

1,38g

3%

Sól

0g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

333mg

17%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	42
1 owoc 5,5 cm x 6,5 cm średnicy	51
1 owoc 8,5 cm x 7,5 cm średnicy	116

Podobne rodzaje Gruszki

Gruszka (Gotowana lub z Puszki)

Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też

Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce)

Gerber Gruszki Williamsa

Gerber Organic Gruszka

BoboVita Gruszki i Banany

Krokus Gruszki w Occie

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.