FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gotowany Czosnek

Typowe porcje

Kal

149

Tłusz

0,5 g

Węglo

33,06 g

Białk

6,36 g

Jest 149 kalorii w Gotowany Czosnek (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

623 kJ

149 kcal

Tłuszcze

0,5g

Tłuszcz Nasycony

0,089g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,011g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,249g

Węglowodany

33,06g

13%

Cukier

Błonnik

2,1g

Białko

6,36g

13%

Sól

0,04g

Cholesterol

0mg

Potas

401mg

20%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ząbek	3
1 ilość (2 g)	3
100 gram	149

Podobne rodzaje Czosnek

Czosnek Mielony

Czosnek w Proszku

Czosnek

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czosnek

Zobacz też

Gotowany Łoś

Gotowany Groszek Zielony

Gotowany Łosoś

Gotowany Pasternak

Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.