Gotowane Orzeszki Ziemne

Typowe porcje
Kal
90
Tłusz
6,24 g
Węglo
6,03 g
Białk
3,83 g
Jest 90 kalorii w Gotowane Orzeszki Ziemne (1 uncja, wyłuskany).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, wyłuskany
na porcje
% RWS*
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Tłuszcze
6,24g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,866g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,096g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,972g
Węglowodany
6,03g
2%
Cukier
0,7g
1%
Błonnik
2,5g
Białko
3,83g
8%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
51mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne

Podobne rodzaje Orzechy

Zobacz też