Gofr

Typowe porcje
Kal
291
Tłusz
14,1 g
Węglo
32,9 g
Białk
7,9 g
Jest 291 kalorii w Gofr (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1218 kJ
15%
291 kcal
Tłuszcze
14,1g
20%
Tłuszcz Nasycony
2,866g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,521g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,785g
Węglowodany
32,9g
13%
Cukier
-
Białko
7,9g
16%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
69mg
Potas
159mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Gofry

Podobne rodzaje Desery

Zobacz też