Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Figi
Figi
Typowe porcje
1 mała (4 cm średnicy)
1 średni (5,5 cm średnicy)
1 duża (6,5 cm średnicy)
100 gram
Kal
74
Tłusz
0,3 g
Węglo
19,18 g
Białk
0,75 g
Jest 74 kalorii w Figi (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,06g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,066g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,144g
Węglowodany
19,18g
7%
Cukier
16,26g
18%
Błonnik
2,9g
Białko
0,75g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
232mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała
(4 cm średnicy)
30
1 średni
(5,5 cm średnicy)
37
1 duża
(6,5 cm średnicy)
47
100 gram
74
Podobne rodzaje Figi
Suszona Figa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Figi
Podobne rodzaje Owoce
Truskawki
Jabłka
Maliny
Banany
Brzoskwinie
Pomarańcze
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Alesto Figi Suszone
BakaD'Or Figi Suszone
Helio Figi So Soft
Bio Planet Figi Suszone
Agnex Figi Hiszpańskie
Zobacz Więcej
Polska