Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą
Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą
Typowe porcje
1 ilość (55 g)
100 gram
Kal
91
Tłusz
5,57 g
Węglo
9,15 g
Białk
1,95 g
Jest 91 kalorii w Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
380 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
5,57g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,467g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,086g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,698g
Węglowodany
9,15g
4%
Cukier
1,19g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
1,95g
4%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
121mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 10:53 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(55 g)
50
100 gram
91
Podobne rodzaje Zielona Fasolka
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka
Podobne rodzaje Fasola
Fasola w Sosie Pomidorowym
Czarna Fasola
Czerwona Fasola (z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Inna podobna żywność
Warzywa
Zobacz też
Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana
Kalafior z Bułką Tartą
Fasolka po Bretońsku
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Tarta z Kremem Karmelowy (Sucha Mieszanka)
Zobacz Więcej
Polska