Fasola Garbanzo

Typowe porcje
Kal
108
Tłusz
1,79 g
Węglo
17,99 g
Białk
5,72 g
Jest 108 kalorii w Fasola Garbanzo (1 uncja sucha, gotowana daje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja sucha, gotowana daje
na porcje
% RWS*
Energia
452 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
1,79g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,186g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,403g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,799g
Węglowodany
17,99g
7%
Cukier
3,17g
4%
Błonnik
5,2g
Białko
5,72g
11%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
260mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 10 maj 20 08:30 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ciecierzyca

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też