Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czarne Oliwki
Czarne Oliwki
Typowe porcje
1 grecka oliwka
1 ilość (23 g)
1 porcja 10 małych
1 porcja 10 średnie
1 porcja 10 dużych
100 gram
Kal
105
Tłusz
9,54 g
Węglo
6,06 g
Białk
0,88 g
Jest 105 kalorii w Czarne Oliwki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
9,54g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,263g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,043g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,814g
Węglowodany
6,06g
2%
Cukier
0g
0%
Błonnik
3g
Białko
0,88g
2%
Sól
2,2g
37%
Cholesterol
0mg
Potas
8mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 grecka oliwka
16
1 ilość
(23 g)
24
1 porcja 10 małych
36
1 porcja 10 średnie
42
1 porcja 10 dużych
48
100 gram
105
Podobne rodzaje Oliwki
Oliwki
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Zielone Oliwki
Zielone Nadziewane Oliwki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwki
Zobacz też
La Campagna Oliwki Czarne
Baresa Czarne Oliwki bez Pestek
El Toro Rojo Oliwki Czarne
Chef Select Oliwki Czarne
Chilli Con Carne
Zobacz Więcej
Polska