Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana)
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
227
Tłusz
0,93 g
Węglo
40,78 g
Białk
15,24 g
Jest 227 kalorii w Czarna Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Dodatkiem Soli, Gotowana) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
950 kJ
11%
227 kcal
Tłuszcze
0,93g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,239g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,081g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,397g
Węglowodany
40,78g
16%
Cukier
-
Błonnik
15g
Białko
15,24g
30%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
611mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
132
1 miarka kuchenna
227
Podobne rodzaje Czarna Fasola
Czarna Fasola
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czarna Fasola
Podobne rodzaje Fasola
Przystawka z Zielonej Fasolki
Fasola w Sosie Pomidorowym
Czerwona Fasola (z Puszki)
Zielona Fasolka Szparagowa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Zobacz też
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna)
Młoda Fasola Półksiężycowata (Dojrzałe Ziarna)
Ziarna Soji (z Dodatkiem Soli, Gotowane)
Fasola Pinto (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Biała Fasola (Dojrzałe Ziarna, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska