Kalorii w Cytryna (2 ) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

2 owoce (5.5 cm średnicy)

Energia

141 kJ

34 kcal

Tłuszcze

0,35g

Tłuszcz Nasycony

0,045g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,013g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,103g

Węglowodany

10,81g

Cukier

2,9g

Błonnik

3,2g

Białko

1,28g

Sól

0,00g

Cholesterol

0mg

Potas

160mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 trójkątny kawałek lub plasterek (1/8 cm z cytryny 5 cm średnicy)	2
1 ilość (7 g)	2
1 owoc (5.5 cm średnicy)	17
1 owoc (6 cm średnicy)	24
100 gram	29
1 miarka kuchenna, sztuka	61

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też

Woda z Cytryną

Rolnik Cytrynka

Muller Jogurt z Maślanką Cytryna

Żywiec Zdrój Soczysty Cytryna

Tutti Serek Cytryna Ciasteczka

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.