Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Białe Jajka
Białe Jajka
Typowe porcje
1 duże
300 gram
Kal
156
Tłusz
0,51 g
Węglo
2,19 g
Białk
32,7 g
Jest 156 kalorii w Białe Jajka (300 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
300 gram
na porcje
% RWS*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
0,51g
1%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
2,19g
1%
Cukier
2,13g
2%
Błonnik
0g
Białko
32,7g
65%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
489mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 duże
17
100 gram
52
Podobne rodzaje Białka
Gotowane Białko
Substytut Jajka (w Płynie)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Białka
Podobne rodzaje Jajka
Jajko w Koszulce
Jajko Gotowane
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Białe Mięso z Indyka
Białko Jaja Kurzego
Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach)
Jajka po Turecku
Biała Pizza
Zobacz Więcej
Polska