Białe Jajka

Typowe porcje
Kal
156
Tłusz
0,51 g
Węglo
2,19 g
Białk
32,7 g
Jest 156 kalorii w Białe Jajka (300 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
300 gram
na porcje
% RWS*
Energia
653 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
0,51g
1%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
2,19g
1%
Cukier
2,13g
2%
Błonnik
0g
Białko
32,7g
65%
Sól
1,24g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
489mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Białka

Podobne rodzaje Jajka

Zobacz też