Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)

Typowe porcje
Kal
77
Tłusz
0,61 g
Węglo
18,31 g
Białk
2,55 g
Jest 77 kalorii w Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana) (1/2 miarka kuchenna, ziarno).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 miarka kuchenna, ziarno
na porcje
% RWS*
Energia
323 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
0,61g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,093g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,177g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,285g
Węglowodany
18,31g
7%
Cukier
-
Błonnik
1,7g
Białko
2,55g
5%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
206mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kolba Kukurydzy

Podobne rodzaje Kukurydza

Zobacz też