Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożone, po Odsączeniu, Gotowane)

Typowe porcje
Kal
59
Tłusz
0,47 g
Węglo
14,07 g
Białk
1,96 g
Jest 59 kalorii w Żółta Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożone, po Odsączeniu, Gotowane) (1 kolba, daje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kolba, daje
na porcje
% RWS*
Energia
245 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
0,47g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,072g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,136g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,219g
Węglowodany
14,07g
5%
Cukier
2,26g
3%
Błonnik
1,8g
Białko
1,96g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
158mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kolba Kukurydzy

Podobne rodzaje Kukurydza

Inna podobna żywność

Zobacz też