Kalorii w Bekon z Indyka (1 uncja, gotowany) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 uncja, gotowany

Energia

448 kJ

107 kcal

Tłuszcze

7,81g

11%

Tłuszcz Nasycony

2,322g

12%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,052g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,906g

Węglowodany

0,87g

Cukier

Błonnik

Białko

8,29g

17%

Sól

1,6g

27%

Cholesterol

27mg

Potas

111mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)	31
1 średni plaster (daje po ugotowaniu)	42
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu)	53
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu)	61
1 ilość (22 g)	84
1 uncja, gotowany	107
1 miarka kuchenna, kawałek	313
100 gram	382

Podobne rodzaje Boczek z Indyka

Bekon z Indyka (Gotowany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek z Indyka

Podobne rodzaje Indyk

Indyk

Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka

Mięso z Piersi Indyka i Skórka

Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)

Mięso z Piersi Indyka

Indyk Mielony

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też

Carrefour Bekon z Indyka

Bezmięsny Bekon

Bekon

Wędzony lub Suszony Bekon

Bekon Kanadyjski

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.