Kalorii w Bekon z Indyka (1 ilość) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (22 g)

Energia

352 kJ

84 kcal

Tłuszcze

6,14g

Tłuszcz Nasycony

1,825g

Tłuszcz Jednonienasycony

2,398g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,498g

Węglowodany

0,68g

Cukier

Błonnik

Białko

6,51g

13%

Sól

1,26g

21%

Cholesterol

22mg

Potas

87mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu)	31
1 średni plaster (daje po ugotowaniu)	42
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu)	53
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu)	61
1 ilość (22 g)	84
1 uncja, gotowany	107
1 miarka kuchenna, kawałek	313
100 gram	382

Podobne rodzaje Boczek z Indyka

Bekon z Indyka (Gotowany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek z Indyka

Podobne rodzaje Indyk

Indyk Mielony

Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)

Indyk

Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka

Mięso z Piersi Indyka i Skórka

Mięso z Piersi Indyka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też

Carrefour Bekon z Indyka

Bezmięsny Bekon

Bekon

Wędzony lub Suszony Bekon

Bekon Kanadyjski

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.