FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Barszcz Czerwony

Typowe porcje

Kal

46

Tłusz

0,57 g

Węglo

8,1 g

Białk

3,03 g

Jest 46 kalorii w Barszcz Czerwony (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

193 kJ

2%

46 kcal

Tłuszcze

0,57g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,197g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,164g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,115g

Węglowodany

8,1g

3%

Cukier

5,44g

6%

Błonnik

1,8g

Białko

3,03g

6%

Sól

1,30g

22%

Cholesterol

0mg

Potas

283mg

14%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 01:39 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Barszcz Czerwony

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	19
1 miarka kuchenna	46
1 porcje (245 g)	46

Podobne rodzaje Zupy

Zupa Meksykańska

Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)

Rosół z Makaronem

Zupa Pomidorowa

Rosół z Kury/Kurczaka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Podobne rodzaje Buraki

Buraki (Odsączone, z Puszki)

Marynowane Buraki (Miąższ i Płyn, z Puszki)

Gotowane Buraki (z Surowych)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Buraki

Zobacz też

Winiary Barszcz Czerwony Instant

Krakus Barszcz Czerwony

Barszcz Czerwony Zabielany

Homemade Barszcz

Barszcz Ukraiński

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.