Buraki

Typowe porcje
Kal
43
Tłusz
0,17 g
Węglo
9,56 g
Białk
1,61 g
Jest 43 kalorii w Buraki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
180 kJ
2%
43 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,027g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,033g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,061g
Węglowodany
9,56g
4%
Cukier
6,76g
8%
Błonnik
2,8g
Białko
1,61g
3%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
325mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Buraki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też