Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Banan
Banan
Typowe porcje
100 gram
1 mały (15 cm - 17,5 cm długości)
1/4 średni (18 cm - 20 cm długości)
1 duży (20 cm - 22,5 cm długości)
Kal
26
Tłusz
0,1 g
Węglo
6,74 g
Białk
0,32 g
Jest 26 kalorii w Banan (1/4 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/4 średni (18 cm - 20 cm długości)
na porcje
% RWS*
Energia
110 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,033g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,009g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,022g
Węglowodany
6,74g
3%
Cukier
3,61g
4%
Błonnik
0,8g
Białko
0,32g
1%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
89
1 mały
(15 cm - 17,5 cm długości)
90
1 średni
(18 cm - 20 cm długości)
105
1 duży
(20 cm - 22,5 cm długości)
121
Podobne rodzaje Banany
Jabłko Banan
Banany
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany
Podobne rodzaje Owoce
Maliny
Brzoskwinie
Truskawki
Pomarańcze
Jabłka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce
Zobacz też
Biedronka Banan
IHS Banan
Kupiec Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Banan
PIRATKI Jogurt Jagoda Banan
Pysio Marchew Banan Jabłko
Zobacz Więcej
Polska