Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Bakłażan Faszerowany
Bakłażan Faszerowany
Typowe porcje
100 gram
1 porcja (160 g)
1 sztuka
Kal
227
Tłusz
11,44 g
Węglo
16,29 g
Białk
14,98 g
Jest 227 kalorii w Bakłażan Faszerowany (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (160 g)
na porcje
% RWS*
Energia
948 kJ
11%
227 kcal
Tłuszcze
11,44g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,033g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,548g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,052g
Węglowodany
16,29g
6%
Cukier
3,26g
4%
Błonnik
2,5g
Białko
14,98g
30%
Sól
0,93g
15%
Cholesterol
35mg
Potas
287mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
09 maj 24 07:17 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
142
1 porcja
(160 g)
227
1 sztuka
227
Podobne rodzaje Bakłażan
Ratatouille
Gotowany Bakłażan
Bakłażan
Smażony Bakłażan w Cieście
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bakłażan
Zobacz też
Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym
Cukinia Faszerowana
Biedronka Bakłażan
Drobimex Kurczak Faszerowany
Papryka Faszerowana
Zobacz Więcej
Polska