Kalorii w Ananas (50 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

50 gram

Energia

100 kJ

24 kcal

Tłuszcze

0,06g

Tłuszcz Nasycony

0,004g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,007g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,021g

Węglowodany

6,32g

Cukier

4,63g

Błonnik

0,7g

Białko

0,27g

Sól

Cholesterol

0mg

Potas

58mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plasterek, cienki (9 cm średnicy x 1,25 cm grubości)	27
1 kawałek (9 cm średnicy x 2 cm grubości)	40
100 gram	48
1 owoc	227

Podobne rodzaje Ananasy

Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego)

Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)

Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)

Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ananasy

Podobne rodzaje Owoce

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też

Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku

Mroźna Kraina Ananas Mrożony

Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie)

Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie

Helcom Ananas Kawałki w Lekkim Syropie

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.