Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Ideal
Gruboziarniste Płatki Owsiane z Pełnego Ziarna
Ideal
Gruboziarniste Płatki Owsiane z Pełnego Ziarna
Kal
372
Tłusz
7 g
Węglo
58,7 g
Białk
13,5 g
Jest 372 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1556 kJ
19%
372 kcal
Tłuszcze
7,00g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
58,70g
23%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
10,0g
Białko
13,50g
27%
Sól
0,05g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
02 wrz 14 04:42 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Więcej produktów z Ideal:
Wafle Ryżowe z Mleczną Czekoladą
Wafle Kukurydziane
Wafle Ryżowe z Chia
Wafle Wieloziarniste z Chia
Wafle Ryżowo-Kukurydziane Słony Karmel
Zobacz wszystkie Ideal Produkty
Inny rodzaj Płatki Owsiane
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Polska