| 1 do 5 z 5 | ||
|---|---|---|
Chia z Truskawkami i Banan
Orzeźwiający deser lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 193kcal | Węglo: 24,61g | Białk: 5,76g | Tłusz: 7,60g
|
||
Owsianka z Owocami
Zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia!
na porcje - Kalorie: 425kcal | Węglo: 55,25g | Białk: 15,61g | Tłusz: 15,51g
|
||
Ciasteczka Dyniowe z Rodzynkami
Pieczona przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 117kcal | Węglo: 16,18g | Białk: 2,35g | Tłusz: 5,84g
|
||
Chleb Orkiszowy
Chleb do żucia o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Węglo: 36,40g | Białk: 9,19g | Tłusz: 4,68g
|
||
Twaróg z Domowym Müsli
Mieszanka twarogu z płatkami owsianymi, otrębami, bananem i bakaliami. Zdrowa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna do pracy - można ją przygotować dzień wcześniej i włożyć do lodówki.
na porcje - Kalorie: 476kcal | Węglo: 66,25g | Białk: 27,80g | Tłusz: 14,17g
|
