Składniki

Wskazówki

1.	Ugotować kasze jaglana na mleku kokosowym. Dodać cukier i 3 łyżki wiórek kokosowych. Masę włożyć na 2h do lodówki. Następnie wyjąc i uformować kulki, wkładając migdal do środka i obtoczyć w kokosie. Gotowe.

Podsumowanie Wartości Odżywczych

Jest 42 kalorii w 1 porcji Raffaello.

Podział Kalorii: 76% tłusz, 18% węglo, 5% białk.

Wartość Odżywcza

Porcja

na porcje

Energia

174 kJ

2%

42 kcal

Tłuszcze

3,83g

5%

Tłuszcz Nasycony

0,962g

5%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,43g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,158g

Węglowodany

2,07g

1%

Cukier

0,81g

1%

Błonnik

0,5g

Białko

0,61g

1%

Sól

0,01g

0%

Cholesterol

0mg

Potas

17mg

1%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski

Najnowsze Przepisy

Chlebek Proteinowy

Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.

Bułeczki z Borówka Amerykańska

Słodka i kremowa pieczona przekąska.

Gofry

Szybkie i łatwe śniadanie.

Kotlety z Warzywami i Kaszą Gryczaną

Smaczne danie o niskiej kaloryczności.

Zobacz Więcej Przepisów

Znajdź więcej przepisów na: Raffaello