| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 10 | 7 min | 20 min |
| 1. | Erytrol zmielić na proszek. |
| 2. | Do kielicha blendera dodać fasolę, olej, kakao, wodę, proszek do pieczenia i mąkę. Zmiksować do połączenia składników. |
| 3. | Na koniec dodać erytrol ok 4 łyżki, jak ktoś woli słodkie to więcej i połowę posiekanej czekolady. Odstawić na 10min do zgęstnienia. |
| 4. | Na blaszkę wyłożona papierem wykładać łyżkę ciasta i rozprowadzić kółka. Posypać ciastka czekoladą i orzechami. |
| 5. | Piec w 180st 20-30min. |
|
Jest 103 kalorii w 1 porcji Ciastka z Fasoli Czerwonej.
Podział Kalorii: 33% tłusz, 57% węglo, 11% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
