| Dają | Czas Przygotowania | Czas Gotowania |
|---|---|---|
| 7 | 15 min | 15 min |
| 1. | Jabłko obierz i zetrzyj na drobnych oczkach tarki. |
| 2. | Banany obierz i rozgnieć widelcem w tej samej misce co jabłka. |
| 3. | Zmielić płatki owsiane. Dodaj owsianą mąkę do papki owocowej. Dodaj jajko, esencję waniliową i szczyptę soli. Wymieszaj wszystko na jednolitą masę. |
| 4. | Smaż na patelni. Na wierzch wylanego placka połóż kilka borówek. |
| 5. | Podawaj ze śmietaną lub ulubionym jogurtem. |
|
Jest 121 kalorii w 1 porcji Placuszki Jabłkowo-Bananowe.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 75% węglo, 11% białk.
|
|
|
| Sortuj według Typ Posiłku |
|---|
