Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Zupa z Czerwoną Soczewicą
Zupa z Czerwoną Soczewicą
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 porcja (248 g)
Kal
192
Tłusz
4,65 g
Węglo
27,48 g
Białk
10,75 g
Jest 192 kalorii w Zupa z Czerwoną Soczewicą (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (248 g)
na porcje
% RWS*
Energia
805 kJ
10%
192 kcal
Tłuszcze
4,65g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,373g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,535g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,472g
Węglowodany
27,48g
11%
Cukier
2,45g
3%
Błonnik
12,9g
Białko
10,75g
21%
Sól
1,61g
27%
Cholesterol
0mg
Potas
483mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 12:29 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
78
1 miarka kuchenna
192
1 porcja
(248 g)
192
Podobne rodzaje Zupy
Zupa Meksykańska
Rosół z Makaronem
Zupa Miso
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Pomidorowa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy
Podobne rodzaje Soczewica
Soczewica
Gotowana Soczewica
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Soczewica
Zobacz też
Zupa Jarzynowa
Lidl Zupa Marchewkowa z Soczewicą Czerwoną
Lidl Zupa Krem z Buraków z Soczewicą Czerwoną
Zupa Botwinka
Zupa Tajska
Zobacz Więcej
Polska