Zielone Oliwki

Typowe porcje
Kal
130
Tłusz
13,79 g
Węglo
3,46 g
Białk
0,93 g
Jest 130 kalorii w Zielone Oliwki (90 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
90 gram
na porcje
% RWS*
Energia
546 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
13,79g
20%
Tłuszcz Nasycony
1,826g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,183g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,176g
Węglowodany
3,46g
1%
Cukier
0,49g
1%
Błonnik
3g
Białko
0,93g
2%
Sól
3,5g
58%
Cholesterol
0mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Oliwki

Zobacz też