Zielone Oliwki

Typowe porcje
Kal
99
Tłusz
10,42 g
Węglo
2,61 g
Białk
0,7 g
Jest 99 kalorii w Zielone Oliwki (2 porcje 10 średnich).
Wartość Odżywcza
Porcja
2 porcje 10 średnich
na porcje
% RWS*
Energia
413 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
10,42g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,38g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,694g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,889g
Węglowodany
2,61g
1%
Cukier
0,37g
0%
Błonnik
2,2g
Białko
0,7g
1%
Sól
2,64g
44%
Cholesterol
0mg
Potas
29mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Oliwki

Zobacz też