Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Wołowina
Wołowina
Typowe porcje
1 ilość (85 g)
100 gram
Kal
245
Tłusz
16,61 g
Węglo
0 g
Białk
22,38 g
Jest 245 kalorii w Wołowina (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1024 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
16,61g
24%
Tłuszcz Nasycony
6,571g
33%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,1g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,602g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,38g
45%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
74mg
Potas
268mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(85 g)
245
100 gram
288
Podobne rodzaje Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Rostbef
Chuda Mielona Wołowina
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina
Zobacz też
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu)
Warmia Wołowina Wolno Gotowana
Wątroba Wołowa
Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu)
Pamapol Wołowina w Sosie Własnym
Zobacz Więcej
Polska