FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Wafle Czekoladowe

Typowe porcje

Kal

433

Tłusz

14,2 g

Węglo

72,4 g

Białk

6,6 g

Jest 433 kalorii w Wafle Czekoladowe (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1812 kJ

22%

433 kcal

Tłuszcze

14,2g

20%

Tłuszcz Nasycony

4,241g

21%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,865g

Tłuszcz Wielonienasycony

4,153g

Węglowodany

72,4g

28%

Cukier

29,66g

33%

Błonnik

3,4g

Białko

6,6g

13%

Sól

1,45g

24%

Cholesterol

2mg

Potas

210mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 wafel	26
100 gram	433

Podobne rodzaje Wafle

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Kruche Ciasteczka

Ciasteczka Owsiane

Herbatniki

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Lusette Wafel Czekoladowy

Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu

Tort Czekoladowy

Lody Czekoladowe

Mrożone Jogurty Czekoladowe

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.