Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)

Kal
81
Tłusz
0,67 g
Węglo
19,3 g
Białk
2,55 g
Jest 81 kalorii w Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
0,67g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,066g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,126g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,203g
Węglowodany
19,3g
7%
Cukier
3,07g
3%
Błonnik
2,4g
Białko
2,55g
5%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
233mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Kolba Kukurydzy

Podobne rodzaje Kukurydza

Inna podobna żywność

Zobacz też