Kalorii w Twarde Bułki (1 mała) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 mała

Energia

306 kJ

73 kcal

Tłuszcze

1,08g

Tłuszcz Nasycony

0,152g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,283g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,43g

Węglowodany

13,18g

Cukier

0,44g

Błonnik

0,6g

Białko

2,48g

Sól

0,34g

Cholesterol

0mg

Potas

27mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mała	73
1 średnia	146
1 ilość (50 g)	146
1 duża	179
100 gram	293

Podobna Żywność

Extra Twarde Tofu Silken

Twarde Bagietki

Twarde Batoniki Musli

Twarde Tofu Silken

Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)

Bułki do Hamburgera lub Hot Doga

Twarde Precle

Twarde Solone Precle

Suche lub Twarde Salami

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.